調和する美しい生き方


調和する美しい生き方

●インナービューティーと
アウタービューティーの調和

女性は、いくつになっても美しくありたいもの。 しかし、その美しさは外面だけではないはずです。

アウタービューティーとインナービューティー、そして、身体的な美と精神的な美の調和で生きることが、本来の私たちの美しさを引き出します。 どの年齢でも身につけたい、内面を輝かせる美しい生き方を目指すお話です。

内面を輝かせるインナービューティー

INDEX
00:22 外面の美しさと内面の美しさ
03:53 ネオヘルスホリスティックビューティープログラム
05:41 頭、心、体で聴いてほしい
07:51 五感の浄化で体のデトックス
16:46 食習慣の浄化で心のデトックス
22:59 思考の浄化で頭のデトックス
27:18 自分らしい美しさを引き出す