メンタルが強い人と弱い人


メンタルが強い人と弱い人
その差って何?


●優しい人、真面目な人ほど、
メンタルが弱くなりがち?

些細なことでくよくよする人、
気にならない人

逆境の中でも耐えられる人
耐えられない人

そんな、メンタルの強さや弱さはどこから来るのでしょう?

先天的な、前世や遺伝的な問題もありますが、今回は、生まれてから今までに染みついた思考パターンや親子関係などの原因から紐解きます。

メンタルが強い人と弱い人の差ってなに?

INDEX
01:22 ストレスに囲まれている私たち
02:39 メンタルを弱くする相対思考
(参考動画:「誰も知らない自覚なき老化」
04:09 メンタルを強くする調和思考
(参考動画:「運命をひらく「やすらぎ力」」
05:10 メンタルに影響する、先天的&後天的な原因
05:41 優しい人ほど自分を責めてしまう(7つの責め)
06:52 メンタルに影響する親子関係
08:49 メンタルに影響する食習慣の違い
(参考動画「食習慣を変えるハーブ緑茶ネオヘルス」